Zcppkk.com.ua

Що робити, якщо пульс 110 ударів на хвилину?

Якщо пульс зашкалює через переживання чи активність, є кілька способів знизити його:

1. Для початку – сповільнитися. Якщо ви біжіть – перейдіть на крок. …
2. Забезпечити доступ повітря: розстебнути одяг, що стискує, відкрити кватирку в кімнаті.
3. Виконати дихальні вправи. …
4. Вмиватися прохолодною водою.

Збережена копія

Коли ходжу пульс 110?

Якщо пульс у спокої перевищує 100 ударів, лікарі називають цей стан тахікардією. Причини тахікардії. Тахікардія може бути фізіологічною та патологічною. Фізіологічна тахікардія – нормальна реакція організму на зовнішні фактори, що сприяють прискоренню серцебиття.